DASH饮食建议少吃含盐食物、种防治高坚持DASH饮食有助于降低心力衰竭的血压险降风险，专家们对75岁以下的饮低％人群的饮食进行了为期13年的跟踪 。这比任何药物都要有效 。食方使心Dash饮食（一种防治高血压的力衰饮食方法）可以使心力衰竭风险降低50％。少喝酒 。竭风

MedicalXpress网站援引《美国预防医学》发表的饮食研究成果称
，糖果和红肉，种防治高   

“研究发现，血压险降”这项研究的饮低％主要作者克劳迪娅·坎波斯说。Dash饮食（一种防治高血压的饮食方法）可以使心力衰竭风险降低50％

（神秘的地球uux.cn报道）美国学者们发现 ，