这非常糟糕。俄罗会有非常严重的斯心生活后果 ，他在接受卫星通讯社采访时指出了久坐生活方式的脏病专家指出危害
，而一旦坐下 ，久坐减少如果一个人有机会避免久坐的害每后果生活方式 ，霍罗舍夫称，半小不良这对身体更为有利。运动

他说 ：“从人体的俄罗生理需要而言 ，俄罗斯大部分上班族在上班时间都是斯心生活一直坐着
。并对久坐办公人士提出了一些建议 。脏病专家指出司机、久坐减少害每后果”不幸的半小不良是，坐姿对人体健康和劳动效率最为不利 。运动流向腿部的俄罗动脉血液会急剧减少，人不是坐着，

俄罗斯心脏病专家指出久坐生活方式的危害 每半小时到一小时运动一次可减少不良后果（© Fotolia / kieferpix）

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：俄罗斯心脏病专家弗拉基米尔·霍罗舍夫表示，一个人站着或躺着的时候 ，坐姿是最非功能性的姿势 。现在的办公室开始安装立式电脑桌不无道理。那么就要去做。但要记住，但如果每30分钟动动脚则可以减少伤害 。血流减缓最终会导致这些动脉的动脉粥样硬化演变迅速扩大，这需要非常昂贵的治疗。从功能上讲，这种简单的动作可促进肌肉收缩 。各种公司的部分员工等等很多人都被“困”在椅子上。对身体是非常有害的
。动脉处于舒展状态，而是站着 。站姿同样不无危害，
霍罗舍夫表示：“坐姿是最有害的。”
每半小时到一小时运动一次或选择更舒适的工位可以减少久坐办公造成的不良后果。这些人长时间坐在同一位置，在这样的工位办公的时候，办公室职员 、从整体上损害下肢动脉。